21
04 '17
Γιατί το τρέξιμο είναι η καλύτερη γυμναστική που μπορείς να κάνεις! Το ήξερες ότι όσοι τρέχουν, μπορούν να ζήσουν έως και τρία παραπάνω χρόνια;! Σωστά! Το τρέξιμο μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να παρατείνει κανείς τη ζωή του, ακόμα και αν τρέχει αργά και σποραδικά, ή αν καπνίζει, πίνει ή είναι υπέρβαρος,…
